TerraSana Instant wakame bio

Inhoud
50.0 Gram
6,99 Consument adviesprijs
 Niet op voorraad
EAN 8713576271867
ARTNR 288068
 

Productinformatie

Instant wakame bio
Instant wakame is een "kant-en-klare" vorm van wakame. Je hoeft het slechts een paar minuten te weken en evt. een minuutje mee te koken of te bakken. De smaak is hartig en delicaat en past erg goed bij frisse, knapperige groenten als komkommer en wortel. Ook erg lekker in (miso)soep. Handig, veelzijdig en klaar voor gebruik!

Ingrediënten
Gedroogd biologisch wakame zeewier

Voedingswaarde
Voedingswaarde per 100 g    
Energie (kJ) 675 kJ
Energie(kcal) 164 kcal
Vet totaal 0 g
- waarvan verzadigd 0 g
Koolhydraten 1,1 g
- waarvan suikers 0,2 g
Eiwitten 16 g
Voedingsvezel 39 g
Zout 16,4 g
Jodium 15,1 mg

 

 



Gebruik
Weken ca. 2 minuten en toevoegen aan soep (1 minuut meekoken) en salades (geweekt)

Zuinig in gebruik: zwelt op tot 20x het volume in gedroogde vorm.

Bewaren
Wakame is van nature rijk aan jodium. Overmatig gebruik kan tot storingen aan de schildklier leiden.
De EFSA beveelt voor volwassenen een bovengrens van 0,6mg jodium per dag aan.
Aanbevolen maximaal gebruik wakame 4g/dag.
Maximaal 2-3 keer per week zeewier gebruiken.

Bewaar na openen luchtdicht op een droge, donkere plek op kamertemperatuur (max 20 °C).

Fabrikant / Distributeur
TerraSana , Postbus 70, 2450 AB LEIMUIDEN

Land van herkomst
EU
Gedroogd biologisch wakame zeewier
Weken ca. 2 minuten en toevoegen aan soep (1 minuut meekoken) en salades (geweekt) Zuinig in gebruik: zwelt op tot 20x het volume in gedroogde vorm.

Inspiratie