Primeal Bulgur volkoren bio

Bulgur volkoren bio
Primeal Grote volkoren bulgur

Ingrediënten
Voorgekookte en gemalen harde TARWE* *van biologische landbouw

Voedingswaarde

Voedingswaarde per 100 gram
Energie	1432 kJ / 339 kcal
Vet	1,9 gram
- waarvan verzadigd	0,3 gram
Koolhydraten	62 gram
- waarvan suikers	0,9 gram
Vezels	13 gram
Eiwitten	13 gram
Zout	0,02 gram

 

Gebruik
Kook 1 portie bulgur in 2 volumes water. Aan de kook brengen, vervolgens afdekken en op laag vuur laten sudderen totdat alle water geabsorbeerd is (ongeveer 10 minuten). Op het einde van het kookproces van het vuur halen en 5 minuten laten rusten met gesloten deksel. Naar wens op smaak brengen. Te gebruiken als warm bijgerecht of koud in een salade.

Bewaren
Donker, droog en bij gematigde temperatuur bewaren.

Fabrikant / Distributeur
Fabrikant, Ekibio, ZA La Boissonnette, 07340 PEAUGRES, Frankrijk

Land van herkomst
Frankrijk

Voorgekookte en gemalen harde TARWE* *van biologische landbouw

Kook 1 portie bulgur in 2 volumes water. Aan de kook brengen, vervolgens afdekken en op laag vuur laten sudderen totdat alle water geabsorbeerd is (ongeveer 10 minuten). Op het einde van het kookproces van het vuur halen en 5 minuten laten rusten met gesloten deksel. Naar wens op smaak brengen. Te gebruiken als warm bijgerecht of koud in een salade.