Ruwe plekjes op de huid: wat je kunt doen

Ruwe plekjes op de huid komen veel voor. Ze kunnen klein en onschuldig zijn, maar ook vervelend aanvoelen of zichtbaar zijn op plekken zoals het gezicht. Soms ontstaan ze ineens, soms zijn ze er al een tijdje. In dit artikel lees je meer over de mogelijke oorzaken en wat je eraan kunt doen.

Een ruw plekje op de huid voelt anders aan dan de rest van je huid. Het kan droog, schilferig, rood of juist wat dikker zijn. Ruwe plekjes komen voor op verschillende delen van het lichaam, zoals de armen, benen, handen of het gezicht. Vooral een droge, koude omgeving of intensief wassen kan ervoor zorgen dat de huid ruw en droog aanvoelt.

• Gezicht: Vooral droge plekken in het gezicht komen veel voor, bijvoorbeeld rond de neus, op de wangen of bij de mondhoeken.

• Babyhuid: Bij baby’s kunnen droge, ruwe plekjes in het gezicht ontstaan door kou, wrijving of speeksel.

• Lichaam: Op ellebogen, knieën of onderbenen is de huid vaak wat droger, waardoor ruwe plekjes daar sneller ontstaan.

• Handen en voeten: Door veelvuldig wassen of het dragen van handschoenen kan de huid daar ook sneller uitdrogen.

Een ruw plekje op de huid is meestal droog en kan soms wat schilferen. Bij een schrale huid is er vaak sprake van roodheid en irritatie. Ruwe huid in het gezicht kan extra gevoelig zijn, vooral bij temperatuurwisselingen of het gebruik van verzorgingsproducten.

Er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan het ontstaan van ruwe of schrale plekjes:

• Weersomstandigheden: Kou, wind en droge lucht drogen de huid uit.

• Huidverzorging: Te agressieve producten of overmatig wassen kunnen de huidbarrière verstoren.

• Wrijving: Door kleding, scheren of andere invloeden van buitenaf.

• Huidtype: Sommige mensen hebben van nature een drogere of gevoelige huid.

Een goede verzorging is belangrijk om de huid soepel te houden. Het gebruik van milde producten zonder irriterende stoffen helpt om verdere uitdroging of roodheid te voorkomen. Kies bijvoorbeeld voor een rijke crème of balsem voor de droge huid. Bij droge rode plekjes in het gezicht is het verstandig om producten te gebruiken die speciaal voor het gezicht bedoeld zijn. Voor de handen zijn herstellende handcrèmes effectief, zeker in de wintermaanden.

Als een ruw plekje op de huid niet weggaat, verandert of geïrriteerd raakt, is het verstandig om advies te vragen aan een specialist. In sommige gevallen kan er meer aan de hand zijn dan alleen een droge plek.

Een droge babyhuid in het gezicht vraagt om extra milde verzorging. Gebruik bij voorkeur producten zonder parfum of alcohol en breng deze aan op een schone, droge huid.

Ruwe plekjes op de huid kunnen vervelend zijn, maar zijn vaak goed te verzorgen met de juiste aanpak. Door milde producten te gebruiken en je huid regelmatig te hydrateren, ondersteun je het natuurlijke herstel.